細胞レベルで若々しくいられるには？【医学博士が教える】40代からの「老けない食べ方」

しかし増えすぎた活性酸素は細胞を酸化させるため、通常は抗酸化物質が活性酸素の量を一定に保つように調整しているのです。ところが抗酸化物質関連キーワードはありません