60歳過ぎると悪玉菌が急増！お腹の調子を左右する腸内細菌

悪玉菌が増えると消化・吸収が妨げられるうえ、悪玉菌が産生する有害物質によって腸内環境が悪化する。 「つまり、何もしなければ年齢を重ねる関連キーワードはありません