運動と腸内細菌の意外な関係とは？ 海外研究が注目するのは「エンドカンナビノイド」の増加

大麻のような物質で炎症を抑える作用があるそう。フィットネスの新しい価値として認められるのかもしれません。 監修: 星 良孝 ＜ステラ・メディックス＞