安眠や筋肉痛軽減、美肌効果も！ 米管理栄養士が教える「さくらんぼ」の健康メリット5

さらに、チェリーには抗酸化物質であるビタミンCが豊富に含まれており、コラーゲンの生成を促進するため、肌の健康にも効果的とのこと。 健康効果2：がん予防に関連キーワードはありません