夏におすすめ「水出し緑茶」のおいしい入れ方！茶カテキン＆ビタミンCで日焼け予防を

肌の老化の8割は紫外線による光老化が原因です。紫外線量が増える夏、光老化を予防するために積極的に取りたい食品の一つが、緑茶です。抗酸化物質として知関連キーワードはありません