幸せホルモン「セロトニン」を増やしてハッピーになろう！～ポイントは3つ～ - 産業保健新聞

脳内で合成されたセロトニンは、ドパミンやノルアドレナリンといった脳内物質を制御して精神を安定させる働きがあり、脳内のセロトニンレベルは、うつ病との関連関連キーワードはありません