日本人が信じる「生野菜信仰」のウソ…野菜は生で「食べてはいけない」と言える理由

抗酸化物質とは「酸化に抗う物質」。簡単に言えば、猛毒の活性酸素を中和して消去してくれる物質のことだ。 私たちは呼吸によって大気中の酸素を体に関連キーワードはありません