睡眠をなるべく妨げないお酒の飲み方とは？ 睡眠外来の作業療法士に聞いた - ニフティニュース

さらに、その後はアルコールの代謝物質であるアセトアルデヒドの覚醒作用 ... 「アルコールは『覚醒』と『睡眠』に対して交互に作用する物質なのです。関連キーワードはありません