新しい「腸活」3つの戦略 腸内細菌が作り出す物質にも着目 - 日経xwoman

新しい「腸活」3つの戦略 腸内細菌が作り出す物質にも着目 · 【戦略1】納豆やヨーグルトなど発酵食でいい菌をとる · 【戦略2】水溶性食物繊維、オリゴ糖など菌の関連キーワードはありません