新しい「腸活」3つの戦略 腸内細菌が作り出す物質にも着目 - 日経Gooday

腸内細菌の中にはエサを食べると、人体に有用な成分を生み出すものもいる。その有用な物質に着目して食べ方を工夫。例えば、ビタミンB1などをとるのもその1つ。関連キーワードはありません