「寝る前のバナナが快眠の鍵」と専門家 体がリラックスし体内時計を調整 - Sirabee

睡眠を研究する団体が、「バナナが睡眠に良い」との研究を公表。含まれる複数の物質が、睡眠を促すとしている。 睡眠について研究する団体が、数ある果物の関連キーワードはありません