お酒を飲むときの鉄則！飲んでいるお酒と同量の水を飲むことがとても重要な理由とは？【痩せる ...

アルコールは肝臓で有害物質の「アセトアルデヒド」に分解されますが、脱水状態だとこの有害物質の濃度が高まり、肝臓に過度な負担がかかります。また関連キーワードはありません