「ストレスには脳内物質で対抗せよ」現代のエリートはなぜ《サウナで瞑想》を習慣にしているのか

サウナは健康のみならず、美容面でも効果が期待されている。特に現代では、健康と美容に境界線はなく、ともに影響しあうという考え方が主流になっている。関連キーワードはありません