何を食べたらいい？ ダイエットを助ける「抗酸化物質」【専門家が監修】 - Yahoo!ニュース

この酸化を防ぐのが、抗酸化物質である。 運動時には取り込む酸素の量が増えるため、活性酸素の発生量もアップ。酸化ストレスが増えてしまう。酸化ストレスが関連キーワードはありません