筋トレをすると「シミ・シワ」が少なくなる！？ポーラの研究で明らかに - GENXY

これは、筋肉から分泌される「マイオネクチン」という物質が、シミのもとであるメラニンの生成を抑えるという。 運動といってもいろいろあるが、なか関連キーワードはありません