ただ食べても意味はない。最大限、効率よく「腸内環境を整える」ために知っておきたい発酵食品 ...

一方の悪玉菌は、病気の原因となる有毒物質をつくるなど、わたしたちの体に悪影響を与える細菌のこと。最後の日和見菌は、善玉菌と悪玉菌のうち関連キーワードはありません