毎朝摂りたいダイエットにもおすすめの「抗酸化食品」とは？

そこで、抗酸化力を補うために摂りたい抗酸化物質を含む食品の中でも、ダイエッターにおすすめの食品を井上教授に聞いた。 ○高カカオチョコレート.