脳科学者が健康のためにしている「小腹が空いたら冷ややっこ」習慣 | 女性自身

豆腐には抗酸化物質である大豆イソフラボンが豊富に含まれる。 「大豆イソフラボンは、脳の血流をよくし、脳細胞自体の働きを活発にする働きのあるエストロゲン関連キーワードはありません