筋肉痛のメカニズムとその対応 - 高校野球ドットコム

以前は「疲労物質＝乳酸」であると考えられていましたが、乳酸はエネルギー源として体内で再利用されるため、今では乳酸と一緒に産生される水素イオンによって関連キーワードはありません