KURAGE online | 物質 の情報 > 断食 「 断食 」 の情報 「デトックスにハマる人の根本的勘違い」断食もハーブも効果ない? 2021/6/27 ハーブ, 体外, 断食, 有毒物質, 本質, 腎臓, 解毒 ... 解毒の本質は有毒物質を体外に排出する腎臓をしっかり働かせることだという; 断食やハーブなどを試してみても、どれも解毒には役立たないとした.