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免疫力が上がりストレスも解消!"涙活"資格「涙ソムリエ」って何だ!?

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〈問1〉人は感情的に涙を流すと、ある脳内物質が分泌され、リラックスした状態(副交感神経優位)となります。この脳内物質とは【1】メラトニン、

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