クセで生じた筋膜のゆがみ、ねじれを解消しよう ポイントは体の部位を適圧で「押し伸ばす」

また痛みを発生させる物質や疲労物質などの老廃物もスムーズに排出されるので、慢性的な肩こりや腰痛、頭痛などからも解放されます。