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「 肩こり 」 の情報 

クセで生じた筋膜のゆがみ、ねじれを解消しよう ポイントは体の部位を適圧で「押し伸ばす」

また痛みを発生させる物質や疲労物質などの老廃物もスムーズに排出されるので、慢性的な肩こりや腰痛、頭痛などからも解放されます。

肩こりの改善に期待できるのはアノ魚!? 眼精疲労の回復にも効果があるらしい/毎日雑学

今回は、肩こりの解消に良い食べ物について解説します。 雑学クイズ問題. 肩こりの改善に効果が期待できる物質の名前は? A. カプサイシン B.

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