KURAGE online ｜ 物質 の情報 > オメガ3系 「 オメガ3系 」 の情報 「生理痛がつらい人」が食べていいもの、悪いもの 2021/5/15 DHA, EPA, これら, オメガ3系, 名前, 油, 物質, 生理痛, 魚 これらは痛み物質の逆で、生理痛を軽くします。「オメガ3系」と呼ばれる油です。DHAやEPAという名前を聞いたことがあるでしょうか。魚に含まれて
