「 生理痛 」 の情報 

プロスタグランジンは痛みの原因物質だけではなく子宮を収縮させる物質でもあるので、子宮の強い収縮も和らげることにより生理痛に効果があります。 一方、

これらは痛み物質の逆で、生理痛を軽くします。「オメガ3系」と呼ばれる油です。DHAやEPAという名前を聞いたことがあるでしょうか。魚に含まれて

生理痛を引き起こす痛み物質は、食材に含まれる油の種類にも関係している（写真：JOB DESIGN／PIXTA）. 前回の記事で、生理痛が起こる仕組みを

そうすると、生理痛の原因の物質である「プロスタグランジン」の分泌量が増え、子宮を収縮して生理痛を悪化させることにつながってしまう恐れが

デリケートゾーンをケアすることで生理痛や尿漏れが改善される」などという話題もあり、何かと皮膚から物質を吸収する「経皮吸収」が注目され