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腸内環境、女性ホルモンが影響…便秘と肌荒れの関係は?【臨床内科専門医が教える】|ウートピ
便秘で腸に悪玉菌や有害物質が増えて肌荒れに. ——確かに、便秘や下痢の前後は吹き出物やニキビができる、肌ががさがさする、パックやマッサージなどの
話題の『腸活』腸を整えると、どんなメリットがある?
松井: 私たちは、体内で発生した有害な物質の70%を便として排出します。腸内が健康な場合はいいのですが、便秘になると、便がたまったままに
【開発秘話】除菌・殺菌のしすぎが不調を招く!菌を味方にすることが健康への近道でした。
毎日、結核菌を殺すために抗生物質漬けになりました。そのころから、同時に下痢や便秘に苦しみ、風邪をひきやすく、疲れが残りやすくなってい