KURAGE online | 物質 の情報 > 2024年 > 5月 > 19日 「 2024年05月19日 」 の情報 良いとされる食べ物や生活習慣にはどんなものがあるのか? - 日刊ゲンダイヘルスケア 2024/5/19 抗酸化物質は体内の活性酸素を除去する役割を果たし、髪の健康を保つのに役立つと考えられています。たとえば、ビタミンCやビタミンEを多く含む果物や野菜、