KURAGE online | 物質 の情報 > デスクワーク 「 デスクワーク 」 の情報 しっかり睡眠をとっているのになんだか身体が重い・・・「アクティブレスト」を知っていますか? 2021/7/2 デスクワーク, 効果, 排出, 新陳代謝, 疲労物質, 筋肉, 身体 デスクワークで凝り固まった筋肉を動かすことで疲労物質の排出を促します。 また、新陳代謝を促進させ身体をリフレッシュする効果も期待できます 「アクティブレスト」を知っていますか? 2021/3/25 デスクワーク, 効果, 排出, 新陳代謝, 疲労物質, 筋肉, 身体 デスクワークで凝り固まった筋肉を動かすことで疲労物質の排出を促します。 また、新陳代謝を促進させ身体をリフレッシュする効果も期待できます。