KURAGE online | 物質 の情報 > 調整力 「 調整力 」 の情報 ブルーベリーが目の健康に良いのは本当か どんな効果がある? 2021/7/6 アントシアニン自体, ビタミンA, 効果, 抗酸化作用, 改善, 植物性, 目, 眼精疲労, 調整力, 近い物質 これはビタミンAに近い物質で、眼精疲労の改善、目の調整力の改善、抗酸化作用を促す効果が期待されます。 アントシアニン自体は植物性ですし、