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「 いい物質 」 の情報 

酵素を生かす食べ合わせは? 健康効果を最大化する新腸活・食事術で免疫力アップ えび・きのこの ...

そして、健康にいい物質を実際に生み出しているのは、私たち自身や善玉菌が持っている「酵素」です。 この酵素の働きをよくすることこそが、健康のカギ。酵素は、私たちの

腸内環境を良くしたいなら、ヨーグルトを単品で食べてもダメ - ニフティニュース

健康のために本当に重要なのは善玉菌そのものではなく、善玉菌が作り出す“健康にいい物質”で、それを生み出すためには、酵素の働きが不可欠なのです。

「最高の腸活」スーパーフード、意外すぎる5食品

2020/12/26    , , , ,

「腸にいい物質」を含む食材を積極的に取り入れることで、「腸の汚れ」が軽減され、「腸が正しく流れる」と、体に必要な栄養成分をきちんと

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