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「 大腸内 」 の情報 

「体内発酵」が免疫力アップの秘訣!水溶性食物繊維がカギ

大腸内で水溶性食物繊維が善玉菌に発酵されると、短鎖脂肪酸などの有効物質が作り出され、これを「体内発酵」と呼ぶ。 発酵食品を食べることも

免疫力の約6割は腸でつくられる!腸管免疫を鍛えるには“体内発酵”がカギ

... 発信して参ります。 ※体内発酵とは・・・大腸内で水溶性食物繊維などが善玉菌に発酵され、『短鎖脂肪酸』など有用物質が作り出されること。

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