「 幸福感 」 の情報 

さらに、心のバランスを整える神経伝達物質「セロトニン」の95％を腸がつくり出しています。 「幸せホルモン」とも呼ばれるセロトニンは、幸福感を

「また、カカオ豆にはドーパミンやフェニルエチルアミン、セロトニンといったパワフルな抗うつ作用のある化学物質も含まれており、幸福感を促進し

アラキドン酸は体内で「アナンダマイド」という物質に変化しますが、この物質は別名「至福物質」とも呼ばれ、幸福感や高揚感をもたらすと言われ

オキシトシンは脳の下垂体から分泌される伝達物質で、「愛情ホルモン」「幸せホルモン」とも呼ばれています。分泌されると男女ともに幸福感で

武道や瞑想は、呼吸に意識を移して心を静める活動だ。 運動をしたり、辛いものを食べたりすると、幸福感を得られる神経伝達物質が産生されるという

人間と人間の相互作用を考えるうえで欠かせない物質で、オキシトシンが分泌されているとき、わたしたちは「幸福感」を感じることが明らかになって

神経伝達物質のうち、セロトニンはリラックス、安心感、幸福感などをもたらすとされ、「幸せホルモン」と呼ばれることもある。体内のセロトニンの

別名「快感物質」ともいわれるように、ドーパミンは幸福感や意欲を高めるホルモンです。 これが何度かくり返されるうちに、ドーパミンを分泌する

幸福感を引き起こす脳内物質、つまり「幸福物質」は、主に3つあります。「セロトニン」「オキシトシン」「ドーパミン」です（他にも「

この物質は人間が行動を起こすうえでのモチベーションになり、もちろん恋愛による刺激でも分泌されて、快感や幸福感を得られます。 ただし、ドーパミンを受け取る